archive) 
情報欄で2ヶ月ほど掲載したモノを、随時こちらへ移動しております。
★ビレーアンカー構築上の注意や、状況に応じた様々な構築種類を詳しく解説してくれて
  います。 普段我々が使うパワーポイントと云う名称が、ここではマスターポイントなっ
  ておりますが。 大変に役立つ記事です。
   リンクはこちらです。                ('16-7/15 記載)

★気になり出すと止まらない性格の私ですが、先日ホームグラウンドでの出来事です。
  砂地に直接ロープ、ハーネス、ギア類を放り投げて準備に取り掛かるクライマーを見か
  け、敷物をひく事を薦めました。 メーカーにスポンサードされた、ハイグレードクライマ
  ーの仕草を真似ての事か? ギアの性能が最大限発揮されない可能性を、わざわざ
  作り出す事は慎むべきでしょう。
  仮に貴方がメーカーからギアの提供を受けていて、自由気ままに使い捨てが出来る身
  分で有ったとしても。 その様な人で有ればなおさらの事、ギアの取り扱いには神経を
  払ってもらいたいモノです。 周りのクライマーに取り扱いの見本を見せて下さい。
  リンク動画は、そのような意味で問題の有るシーンが出てきます。 敷物一枚有れば
  済む事だと思うのですが。
   リンクはこちらです。                ('16-7/15 記載)

★今更ながら! とは思いますが、クライミングネットでグリグリ2の取り扱いを注意喚起
  しております。 なんとなくの方法で使っているケースや、自分で購入していても、独自
  の使用方法になっているケースがあるようです。
  (アシマシライシの事故を受けての事か?)
   リンクはこちらです。                ('16-7/15 記載)

★最近は、ウォーミングアップの方法が見直されております。
  クライミング前のストレッチは、むしろクライミング後に行うべきだとの研究結果も有る
  くらいです。 我々でも取り入れられそうな方法が紹介されております。
   リンクはこちらです。                ('16-7/15 記載)

★「ネルソンさん貴方は人を殺しましたか?」
  一年前にFBにアップされた記事です。 既に選挙の結果は出てしまいましたが、日本人
  の平和ボケが今後の日本を、このまま戦争の出来る国にしてしまうのでしょうか?
   リンクはこちらです。
                               ('16-7/15 記載)

★何度かご紹介しております、結び方をアニメイション風に教えてくれるページです。
  シーズンたけなわの今、時間を見つけて復習してください。
  リンクは、クライミング関係ですが、あらゆるシチュエーションに対応した情報が満載で
  す。   リンクはこちらです。           ('16-7/15 記載)

★Web Climbingから 「セルフレスキュー」のハウツーの入口が学べます。
  巻末に、参考資料が載っています。 日本からも購入可能なモノばかりです。
   リンクはこちらです。                ('16-7/15 記載)
                        目次に戻る。

★スズメバチ・対策、対処法まとめ(永久保存版)
  主な種類、刺されたらどう対応するのか、活動時期などのお役立ち情報が紹介されて
  おります。  http://yamahack.com/323    ('16-7/1 記載)

★東京湾の放射能汚染状況がすさまじい!
  【海上保安庁・日本近海放射能調査結果26年3月】
  政府がひた隠しにしているこれらの情報が、何処からどの様にして流れ出たのか?
  記事を読んで、信じられる内容か? 判断するのは貴方です。 少なくとも、政府は
  なんのコメントも出す様子が有りません。 説明義務の何たるかすら無視です。
   http://sharetube.jp/article/1353/
                               ('16-7/1 記載)

★迷惑メールの対処法を伝授してくれます。
  自分で仕返ししようなんて、無謀です。  リンクはこちらです。
                               ('16-7/1 記載)
★ROCK & ICEの動画です。
  スラングと謳っておりますが、我々が通常使用しているクライミング用語です。
  普段使用している用語が適確かどうか? 確かめては如何でしょう。
   リンクはこちらです。
                               ('16-7/1 記載)

★「登山届アプリ自動オン」
  登山口に近づくと自動でスマフォアプリが起動し、登山届の提出と力保険の申し込みが
  出来るシステム。 秋田県境の鳥海山で実証試験が始まった。
  将来的には全国に運用を広げると云う。 詳細は下記へ。
   http://www.mmy.ne.jp/capy/owl/demo.html
                               ('16-7/1 記載)

★JRC蘇生ガイドライン2015オンライン版が公表されました。
  完全版(書籍版)公開に伴い、「JRC蘇生ガイドライン2015」オンライン版を、2016年
  最終版に差し替えました。
  正誤表も公開いたしましたので、ぜひご確認をお願いいたします。
   リンクはこちらです。
                               ('16-7/1 記載)

★「QC LAB: OFF-AXIS AND TRI/QUAD-AXIAL LOADING」
  ブラックダイアモンドの記事です。 何気なく行っているアンカーシステムでのカラビナ
  の取り扱い。 今回は様々な状況下でのテスト結果が公表されました。
  「experience」欄を覗けば、以前の記事が検索出来ます。  
   リンクはこちらです。                ('16-7/1 記載)

                          目次に戻る。

★なぜ登山は、心臓死のリスクが高いのか?
  健康にいいと考えられている登山ですが、実は、突然死のリスクが多いスポーツ種目
  の上位5位に入っているそうです。   リンクはこちらです。
                               ('16-6/15 記載)

★ジョナサンシーグリストがアドバイスするシリーズ。
  今回はロープ収納のコツについてです。
   リンクはこちらです。
                               ('16-6/15 記載)

★相変わらずラッペル時の事故が絶えません。 手順を省略すると云う事が、貴方の命を
  軽く扱っている事に早く気が付いて下さい。 手遅れにならない内に!
  より安全なラッペルを実践するために手を抜かないで下さい。
   http://www.climbing.com/skills/5-steps-for-safer-rappelling/
                               ('16-6/15 記載)

★AED使用時の注意点。 体の濡れ、貼り薬、ブラジャーや女性へ配慮!
  大変よくまとめられております。 しっかりと学んでおきましょう。 その上でAEDの取り
  扱い手順に従えば完璧です。
   http://aed-blog.com/notes-on-aed-use
                               ('16-6/15 記載)

★アンカーシステム作成の参考になります。
  6,7mmコードでも作りようによっては、40kn近い強度が出せます。 クオードと呼ばれる
  システムが動画で紹介されております。 下のリンクは、コードレットを使用したアンカー
  システムの説明が詳しいYouTubeの動画です。 参考になさってください。
   リンクはこちらです。
   リンクはこちらです。                ('16-6/15 記載)

★ジョナサンシーグリストがアドバイスするシリーズ。
  今回はレスティングについてです。 私は、動画での説明にはついてゆけませんが
  多様な状況下での説明が解り易いです。
   リンクはこちらです。                ('16-6/15 記載)

★毒蛇のまとめと4つの基本的対処法を知っておこう。
  これからのシーズン、アウトドアでの行動注意を知っておいて損は有りません。
   http://yamahack.com/226           ('16-6/15 記載)

★Web Climbingから。 「America's 100 Best Sport Climbing Routes」
  様々な難易度のルートからお薦めの100ルートです。 参考になさってください。
   リンクはこちらです。                ('16-6/15 記載)
                        目次に戻る。
★有り得ない! と無視する事も出来ますが。
  これにごく近い事を我々も行っているかも知れませんね?
  今一度、気を引き締めて挑みたいモノです。
   http://www.climbing.com/news/unbelayvable-dont-text-and-belay/
                               ('16-6/1 記載)

★ハンガーボルトの定番 Petzl(ペツル)の「クール」シリーズがモデルチェンジ
  直接設置する事は無いでしょうが、詳細を知っておいて損は無いです。
   リンクはこちらです。                ('16-6/1 記載)

★緊急時にすぐ使える SOS英語フレーズ50
  この際ですから、多少の英語を覚えておきませんか? 
   リンクはこちらです。                ('16-6/1 記載)

★プラティパスをお使いの方は必見です。 私も目から鱗でした。
   http://www.a-kimama.com/dougu/2016/05/46609/
                               ('16-6/1 記載)

★「Mammut's #Project360 」でエベレスト・サウスコルルート登山の様子が
  迫力ある画像でご覧になれます。
   リンクはこちらです。
   リンクはこちらです。                ('16-6/1 記載)

★UKclimbing.com
   「The Art of Resting」と題した、 Robbie Phillipsシリーズの第5弾です。
  レスティングについて詳解しています。 大変参考になります。
   http://www.ukclimbing.com/articles/page.php?id=8411
                               ('16-6/1 記載)

★シリーズプロが教えるアドバイスでスティッククリップの使用方法が詳解され
  ております。 今回のアドバイスでは、市販(?)のクリップが使われており、クイックド
  ローのアンクリップにつても説明が及んでおります。
   リンクはこちらです。               ('16-6/1 記載)

                      目次に戻る。
★福島の現実。 此処まで詳細なレポートが外国メディアからとは、日本のメディア
  は何をしているのだ! 日本人は福島の現実から目を逸らしてはならない!
  しかも、この現実を「デマだ!」とののしる輩もいる事も。
   リンクはこちらです。                ('16-5/15 記載)

★5月1日の更新で、レポート欄にビレーデバイスの取り扱いを再確認して欲しい
  旨の記事を書きました。 下記リンクではPETZL社の注意喚起記事です。
  メーカーに拘ることなく基本を再確認して下さい。
   リンクはこちらです。                ('16-5/15 記載)

★一日あたりわずか10円の年会費で、電話一本無料でヘリが呼べます。
  「会員制捜索ヘリサービス」 とは? 詳細は下記URLから。
   http://www.authjapan.com/#!cocoheli-/clbs
                               ('16-5/15 記載)

★平山ユージ氏の特集記事です。 新旧織り交ぜた画像も楽しいです。
   リンクはこちらです。                ('16-5/15 記載)

★ちょっとした工夫で、怪我が防げそして上達が期待できます。
  一石二鳥の記事です。   リンクはこちらです。
                               ('16-5/15 記載)

                      目次に戻る。

★クライミングに限らず「脚力」が基本である事は判っているのですが、なかなかトレーニング
  に脚力強化メニューが取り入れられません。
  下記リンクはWeb Climbingの記事ですが、参考になるかと思い載せました。
   リンクはこちらです。                ('16-5/1 記載)

★「原発がどんなものか? 知って欲しい」
  冒頭部分を抜き出してみました。 是非、○○によって削除される前に拡散願います。
  私は原発反対運動家ではありません。 二十年間、原子力発電所の現場で働いていた者
  です。 原発については賛成だとか、危険だとか、安全だとかいろんな論争がありますが、
  私は「原発とはこういうものですよ」と、ほとんどの人が知らない原発の中のお話をします。
  そして、最後まで読んでいただくと、原発がみなさんが思っていらっしゃるようなものでは
  なく、毎日、被曝者を生み、大変な差別をつくっているものでもあることがよく分かると思
  います。      http://www.iam-t.jp/HIRAI/pageall.html
                               ('16-5/1 記載)

★Web Climbing からです。
   利用価値のある、「ダブルフィギュアエイトノット」を紹介しております。
   リンクはこちらです。                ('16-5/1 記載)

★Crack School with Tom Randall and Pete Whittaker (Video Series)
  Rock&Iceからの情報です。 以前発表されたモノの集大成です。
  エピソード1の「フィンガークラック」~エピソード6の「テーピング」まで。
  よく議論になる、親指が上か?下か?のレクチャーも的確です。
   リンクはこちらです。                ('16-5/1 記載)

★「究極のスキンケアハンドブック」
   究極であるか?はさて置き、よく書かれている事は事実です。 大変、参考になります。
  気候も良くなり、クライミングの機会が増えるのは嬉しいのですが、指の皮がなかなか回
  復してくれません。 その様な時に是非参考になさってください。 さらに、ケア用品にも気
  を遣いたい方は、2番目のリンク記事もどうぞ。
   リンクはこちらです。 
   リンクはこちらです。                ('16-5/1 記載)

★「バレなければ何をしても良い?!」ルール無視と一概に決めつける事は出来ないかもしれませ
  んが(開催者側の周知徹底が不十分と云う側面も無視できませんから)最近この手の確信犯
  が増えたように想います。
   http://shigematsutakashi.com/running/6959/
                               ('16-4/15 記載)

★のほほんとしていて良いですか?
  先日の山本太郎氏のTPPに関する追及、下記リンクに有る共産党志位委員長の質問に
  対する高村正彦・自民党副総裁の憲法をめぐる発言等々、安保法制が施行されてしまった
  とはいえ、このままでよいのですか? 今や日本は自由に戦争が出来る国に成り下がって
  しまった危険な国家なのですよ!
   http://bylines.news.yahoo.co.jp/shivarei/20160405-00056217/
                               ('16-4/15 記載)

★日本人はもう忘れてしまったのでしょうか? 福島の現状を!
  ドイツの放送局が取材した画像です。 是非ご覧ください。 そして、自民、公明政権では
  益々悪化するであろう現状を。 日本のどの放送局も伝えない実情がここに有ります。
   http://sharetube.jp/article/1982/      ('16-4/15 記載)

★「登山前遭難」とは?
  クライミングにおいても言えることです。 お年寄りに限った事では有りません。 是非
  自分の事として読んでみてください。    リンクはこちらです。
                               ('16-4/15 記載)

★西伊豆 雲見烏帽子山がクライミング禁止に。
  伊豆半島の南西部、静岡県賀茂郡松崎町にある雲見烏帽子山の岩場にて死亡事故が
  発生し、これを受け地元ではクライミング禁止処置に踏み切りました。
   リンクはこちらです。                ('16-4/15 記載)

★クラッククライミングで、手を保護するために行う「テープグローブ」には、多種
  多様なやり方が紹介されておりますが、これも其の一つです。
  2番目が勝手が良いです。  リンクはこちらです。
                               ('16-4/15 記載)

★Web Rock&Ice で、ジョナサンシーグリフトがクイックドローのクリッピングに
  ついて、レクチャーしております。 取り立てて目新しい事は有りませんが、あらためて
  確認する事は良い事だと思います。
   リンクはこちらです。                ('16-4/15 記載)

★Web AAC からの情報です。
  ビレー方法の指導動画です。 第一回は、トップロープ時のビレー方法についてです。
    リンクはこちらです。               ('16-4/15 記載)

★結び目の強度比較の動画です。
  知っていて損は無い内容です。 是非ご覧ください。
   リンクはこちらです。                ('16-4/15 記載)

                      目次に戻る。

★Web UKCで「フレンチプルージック」の解説動画が発表されております。
  取り立てて珍しい訳では有りませんが、改めて確認する事も大事ですから。
   http://www.ukclimbing.com/articles/page.php?id=8207
                                 ('16-3/15 記載)

★アンカーシステムの進化形をご覧ください。
   データーも豊富です。 動画でのイコライズシステムは解り易く、適用範囲が広いので
  実際に十分役立つ事請け合います。 先ずはしっかりと理解してください。
   リンクはこちらです。                  ('16-3/15 記載)

★新たなビレーデバイスの紹介です。
  エーデルリッド社から出た、「Ohm」と云う製品です。 女性などの非力なビレーヤーが
  体重差の大きいクライマーをビレーする場合に安全性が増します。
  http://www.ukclimbing.com/gear/news.php?id=8217
                                 ('16-3/15 記載)

★下のリンク動画2点をご覧になっても、まだ他人事と思いますか?
  最近のヘルメットは、フィット感も改善されなおかつ軽量化が進んで、装着感は申し分
  ありません。 是非ヘルメットの着用をお願いします。
   リンクはこちらです。
   リンクはこちらです。                  ('16-3/15 記載)
                        目次に戻る。

★アレックスオノルドの著作発売に合わせて、下記リンクでは動画を特集しております。
  まとめて10本、じっくりご覧ください。
   リンクはこちらです。                  ('16-3/1 記載)

★「Fast Ice Cordless Ice-Screw Drill 」 Web Rock&iceからです。
  ここまで来たか?と云った感じもしないわけでは有りませんが。
   リンクはこちらです。
   リンクはこちらです。
   リンクはこちらです。                  ('16-3/1 記載)

★廣川健太郎さんから。 今シーズンは終わりましたがお気を付けください。
   米子不動で一番大きな不動滝、不動尊の直ぐ右手にありますが、御神体につき登ら
  ないようにとの告知が出されております。 また、他を登るについても事故について懸
  念、心配されています。 重大事故が起きると不動滝以外についても不動尊敷地内の
  滝はクライミング禁止となる可能性もあるので、実力に合ったルートを選び、またコン
  ディションを見極めて登るようにしていきましょう。
                                  ('16-3/1 記載)

★リードクライマーの為のオートビレーシステムが開発されました。
  しかもポータブルがウリの様です。 下記リンクで動画でご覧いただけます。
   リンクはこちらです。                  ('16-3/1 記載)


ブラックダイヤモンド カラビナ/クイックドローリコールのお知らせ。
   カラビナのゲートに製造上の不具合が発見され、通常の使用によっても損傷したり正し
  く機能しない可能性があるそうです。
  ブラックダイアモンド製をお持ちの方は、必ず点検をお願いします。
   http://www.lostarrow.co.jp/support/support_0512.html
                                  ('16-2/15 記載)

★ロックアンドアイスのハウツーで「逆クリップ」を扱っております。
  しかし、正常なクリップ方法に於いて、カラビナゲートに平気で指を通すシーンが連発し
  ます。 決して真似してはいけません。  リンクはこちらです。
                                  ('16-2/15 記載)

★あなたが2015年に見逃したかもしれない、7つのアウトドア関連映画。
  手短にまとめ直した様なので、当欄でも再掲載しました。
   リンクはこちらです。                  ('16-2/15 記載)

★女性による、アドベンチャー動画の'16年コンペ作品集です。
  ユニークな作品が多いです。   リンクはこちらです。
                                  ('16-2/15 記載)

★「How To Ice Climb」
   Peak Mountain Guides LLCの大変に解り易い動画です。 
   リンクはこちらです。                  ('16-2/15 記載)

★救急法で心臓マッサージのテンポが100~120回に改訂されています。
  そこで、リズムをとりやすくするための工夫として、プリンセスプリンセスの「Diamonds」
  を薦めている。 曲のリズムが動作を安定させる効果が有るそうだ。 おためしあれ!
  曲の試聴はYou tubeで出来ます。  リンクはこちらです。
                                  ('16-2/15 記載)

★私も昔、被害を被った事が有る事案です。 詳細はリンク先の動画をご覧にな
  れば一目瞭然です。   リンクはこちらです。
                                  ('16-2/15 記載)

★【湯河原幕岩でクライミングされる皆さんへ】
  湯河原町消防本部および湯河原町役場より寄せられました。
  湯河原幕岩を利用するクライマーは周知徹底をお願いします。
   リンクはこちらです。
                                  ('16-2/15 記載)

★メディックワークス グループの更新記事をどうぞ。
  山のファーストエイドvol.6 【創傷処置】です。
   https://www.facebook.com/masato.yamashin.1?fref=nf
                                  ('16-2/15 記載)
                         
★遭難時のキーワードは「SSS+ABCDE」
  「全国山岳遭難救助指導者研修会」の「山岳ファーストエイド(応急措置)講習」から
  「外傷」についての記事が読めます。 。
   http://www.asahi.com/articles/SDI201512034237.html?iref=sp_rellink
                                  ('16-2/1 記載)

★雑誌「ロックアンドアイス」のWeb情報を度々お知らせしております。
  今回は、「クライムセイフ」シリーズを検索できる目次をリンクさせました。 ご利用下さい。
  データーが豊富で、大変解り易いです
   http://www.rockandice.com/climb-safe
                                  ('16-2/1 記載)

★「さらに使いこなすために
  グリグリは様々な場所で使われています。岩場やジム、山でも使われています。
  主にビレイデバイスとして使われていますが、他にも様々な使用方法がありますので
  ここでご紹介します。 と続きます。 周知徹底のために、アルテリアから再度の補足が
  有りましたので、再録しました。 ご利用下さい。
   http://www.alteria.co.jp/sport/product/descender/grigri-experience/
                                  ('16-2/1 記載)

★VIDEO: UKC & PyB Videos - #11 Equalising a two point anchor
  基礎知識として再認識願います。 意外と見過ごされている事ですから。
   http://www.ukclimbing.com/articles/page.php?id=8107
                                  ('16-2/1 記載)

★この様なビレーヤーが実際に存在します。
  一瞬の事なので見逃さないで下さい。 クライマーは大丈夫だったのか?
   リンクはこちらです。                  ('16-2/1 記載)

                    目次に戻る。

★【湯河原幕岩は火気使用禁止です】
   神奈川県の湯河原幕岩(幕山公園)は、2013年の正面壁開放の際に公園管理者で
  ある湯河原町との取り決めで、園内全域での火器の使用が禁止なっております。
  冬場には必ず再燃する問題です。 どこのエリアでも同様ですが、過去には火災になっ
  た事実を思い起こしてください。 私だけは大丈夫! は、通用しません。
                                  ('16-1/15 記載)

★UKClimbing.com のインストラクションビデオの目次ページにリンクさせました。
  各ギアの取り扱いを再確認する意味でも、大変に有りがたい情報です。
  勿論、それ以外の情報も沢山有り、大変に参考になります。 
   http://www.ukclimbing.com/videos/?category=10
                                  ('16-1/15 記載)

★同じくUKClimbing.com から。 
   「IMPROVE: Steep Ice Climbing Technique」と題したハウツーです。
  何よりも大事な、間違った方法についても詳細に述べられており、初心者を指導するに
  は最適な教則本となるでしょう。
   http://www.ukclimbing.com/articles/page.php?id=4316
                                  ('16-1/15 記載)

★我々が使用するギアには、ファスナー(ジッパー)が沢山使われています。
  ファスナーが故障しただけで、廃棄処分はもったいないです。 動画を探して適切な方法
  を見つけ修理しました。 皆さんも是非ご利用下さい。
   リンクはこちらです。                   ('16-1/15 記載)

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★「Steep Ice! Skills Special」
   2011年、Climbingの記事ですが、読み返してみました。
  イラスト有り、動画有り、Q&A有りと役立つ情報満載です。 
   http://www.climbing.com/news/steep-ice-skills-special/
                                  ('16-1/1 記載)

★こちらはナショナルジオグラフィックアドベンチャーの、'15年の動画選です。
  フィッツロイの縦走や、メルーでのクライミング、ベースジャンプ等々の動画が楽しめます。
   リンクはこちらです。                   ('16-1/1 記載)

豊田の岩場 [オフィシャルブログ]
   ジムクライマーの外岩での事故が頻発しているそうです。
  その区分けは定かではありませんが、その解決策になるのでは?!
  愛知県・豊田の岩場で事故が多発していると「豊田の岩場[オフィシャルブログ]」で報告
  されています。  どのようなクライミングエリアにおいても、事故の発生はエリアの存続を
  危険に晒します。
    http://toyotanoiwaba.info/?eid=88       ('16-1/1 記載)

                    目次に戻る。

★12月1日に営業を再開。 アイスシーズン前に嬉しい情報です。
   安中市の日帰り温泉施設「峠の湯」は2013年7月の火事で休館していました。
  入館料は、三時間まで利用の大人料金が休館前の五百円から六百円になっております。
  初心者を連れてのアイスクライミングの定番スポットである、霧積温泉エリア直前の坂本
  宿に有り、仮眠をとったり帰りのひと風呂とよく利用しておりました。
                                  ('15-12/15 記載)

★ストレッチと筋トレで腰痛軽減(動画で学ぶ・腰みがき)
   3カ月以上続く慢性の腰痛は、運動によって症状を軽くできる可能性の高いことが臨
  床研究で分かってきました。福島県立医科大学会津医療センターが治療やリハビリに
  取り入れる運動療法「腰みがき」について4回シリーズで紹介しています。
   http://news.asahi.com/c/acvvcZnLjNgRwEaf
                                  ('15-12/15 記載)

★インターバル速歩についての考察です。
  寒さに強い人と、弱い人の違いとは?
   リンクはこちらです。                   ('15-12/15 記載)

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★JFAからのお知らせです。
   城ケ崎のシーズンが到来しました。 アクセス問題は依然として厳しい状況が続いて
  おります。 注意事項を遵守して、楽しいクライミングを!
   http://freeclimb.jp/index.htm#jogasaki15
                                  ('15-12/1 記載)

★毎度おなじみな、Web ClimbinのUnbelayvableから。
   ルート途中のハンガー一本からトップロープしているグループを発見した時の顛末です。
  他人事に出来ないほど、事態は深刻です。
   リンクはこちらです。                   ('15-12/1 記載)

★リン・ヒル ヨセミテストーリー
   グーグルマップによる迫力満点な画像がお楽しみです。
  エルキャップ・ノーズルート中のリン・ヒル、トミー・コールドウェル、アレックス・オノルド
  の画像が、お馴染みのほぼ360度方向が確認出来る画像で楽しめます。
   リンクはこちらです。                   ('15-12/1 記載)

UIAAによる応力腐食割れボルトに関する研究の結果が公表されました。
  高リスクとして分類される区域、特に海の近くのエリアではチタンだけの使用にすべきだ
  との結論を出しています。   リンクはこちらです。

                                  ('15-12/1 記載)

★タイミングよく、ペツル社からのアイスクライミングのヒントと技術がWebに発表されました。
  動画でのチェックが大変役立ちます。 スクリューのメンテナンスもお忘れ無きように。
   リンクはこちらです。
                                  ('15-12/1 記載)

★引き続きペツル社からのアイス、ミックスクライミングの話題を。
  まず、アルゼンチンのニューエリアの紹介記事。 画像も豊富です。
   リンクはこちらです。
  もう一つは、「スコティッシュアイストリップ」と題した、25分を超える大作動画です。
  手に汗握る映像です。 クライマーもカメラマンも命がけです。
   リンクはこちらです。                   ('15-12/1 記載)

★スコットランドのクライマー、ロビー・フィリップスが、「プロセス」と呼んでいる新しい一連
  のトレーニング・ビデオの最初の2つのエピソードをリリースしました。
  今回リリースされたエピソードは、持久力のベース・レベルを上げる訓練理論に基づき
  トレーニングしています。
   http://www.ukclimbing.com/articles/page.php?id=7969
                                  ('15-12/1 記載)
                                  
                          目次に戻る。

★Web Climbin から。
   アルパインクライミングで多用される長手のスリングですが、その使い勝手を解説。
  記事中赤字をクリックする事で、新たな記事にスキップします。 アルパインだけの知識と
  するのはもったいない!
   http://www.climbing.com/skill/learn-extension-102/
                                  ('15-11/15 記載)

★クライミングネットから。
   野口選手がストレッチの手ほどきをしています。 最新の手法とは若干違う、旧式な部分
  も有るかな? と思いますが、参考になることは確かです。
  一つ気になった点は、体を十分に温めた後に行う事と、ストレッチング中に身体を冷やさな
  い様に、トレーナーなどで保温を心掛ける点です。
   リンクはこちらです。   
  そして、正しいストレッチの知識とその方法は、下記URLに詳しいです。
   http://tabi-labo.com/48188/wrongstretching/
                                  ('15-11/15 記載)

★「フクシマ 地球規模の汚染へ」 アメブロからのリンクです。
  以前ドイツ発「フクシマの嘘」を何度かご紹介しましたが、こちらはフランス発。
   http://ameblo.jp/mayura-ayur/entry-12093139215.html
                                  ('15-11/15 記載)

★エキスパートアドバイスと称するREI社のページです。
  様々なアドバイスが事細かに論じられていて大変参考になります。 技術へのアドバイス
  然り、ギア購入へのアドバイス等々的確です。 さしずめ、これからのシーズンでしたら、
  ウィンターキャンピング等如何ですか?
   http://www.rei.com/learn/expert-advice.html
                                  ('15-11/15 記載)

★アイスランドでのアイスクライミング動画は如何でしょう?
  氷河、氷穴、氷山と3種類の楽しみ方を実践した動画です。
   http://www.climbing.com/video/video-the-iceland-trifecta/
                                  ('15-11/15 記載)

★自前のクライミングウォールを作る人に朗報です。
  Web Rock&Iceの「How to Build a Home Climbing Wall」記事では、印刷用のPDF
  記事も用意されていて至れり尽くせりです。 内容も大変充実しております。
   リンクはこちらです。                   ('15-11/15 記載)

                         目次に戻る。

★山岳救助隊(神奈川県警松田署)が情報発信しています。
  事故事例も扱っているので参考になります。 お出かけの際は、最新情報のチェックを
  怠りなく。   リンクはこちらです。           ('15-11/1 記載)

★360°ディープウォーターソロクライミング。
  新手の動画をお楽しみください。 画面左上の矢印で、画面枠が自在に変えられます。
   リンクはこちらです。                   ('15-11/1 記載)

★ボルダリングにおける、怪我を防ぐ15のアドバイス。
   リンクはこちらです。                   ('15-11/1 記載)

★貴方のクライミングを改善する6つの単純な方法。 単純では有るのですが
  なかなか耳が痛い内容です。 リンクはこちらです。
                                  ('15-11/1 記載)


★ジムで学んだ事のうち、外岩で通用しない事柄が多いと知ることで、多くの危険を回避
  できます。 ジムと外岩は異質なものだと思って取り組むことが大事です。
  経験豊かなクライマーの習慣を観察して、尋ねて、模倣してください。 彼らの行いは
  長年の経験と外岩での数百日のクライミングによって作り出されたモノです。
  又、これらの5つの一般的な間違いを避ける事で、外岩でのクライミングを安全に始動
  させることができます。 下段のリンクはビレーの基本を25項目に分けて解説しています。
   http://www.climbing.com/skill/learn-this-5-common-gym-to-crag-mistakes/
   http://www.climbing.com/skill/essential-skills-be-a-better-belayer/
                                  ('15-10/15 記載)

★これからの冷える夜長をテントの中で語り明かす時に是非召し上がって欲しいドリンク6種を
  紹介しております。 アルコールを抜けば、クライミング合間の冷えた身体を温めるのにも、
  役に立ちそう。   リンクはこちらです。
                                  ('15-10/15 記載)

★このビデオをご覧になってどのような感想を持たれますか? 
   http://www.climbing.com/video/video-stylin-nut-fail/
                                  ('15-10/15 記載)

★クライミング関連のスマホアプリから、代表的な6つを選んで紹介しています。
   残念ながらWeb Climbingでの事ですが、興味が有りましたら覗いて観て下さい。
   http://www.climbing.com/gear/6-must-have-climbing-apps/
                                  ('15-10/15 記載)

★クライマー・落とし物、忘れ物・ネット
  私は最近知ったので、覗いて観たら結構投稿されていてビックリ! 心当たりの有る
  方は、アクセスしてみてください。
   https://www.facebook.com/groups/629023077225974/
                                  ('15-10/15 記載)

★Mountain Project 発、Web Cimbingから。
   #1~#11で世界各地のクライミングに関する情報が、検索可能です。
  各自のレベルに応じたルートを探したり、最適シーズンは? アクセス等の情報も簡単に
  調べられます。 利用価値大です。 残念ながら、日本の情報は載っておりません。
   http://www.mountainproject.com/scripts/Factoids#factoid11
                                  ('15-10/15 記載)

                         目次に戻る。

★クライミング行為における最重要項目はロープである!
  と云う観点からのレポートです。 このテーマだけで一冊の本が完成する位のモノで
  すが、簡潔にまとめられております。 是非、一読下さい。 
   リンクはこちらです。
                                  ('15-10/1 記載)

★DMM製カラビナ15アイテムにリコールです。 詳細は下記リンクで。
   http://www.ukclimbing.com/news/press.php?id=7739
                                  ('15-10/1 記載)

★毎度の情報源「アンビレーバブル」から。
  記事の画像を見ただけでは問題点が理解できないクライマーは、即刻クライミングを
  止めるべきです。    リンクはこちらです。   
                                  ('15-10/1 記載)

★皆さんのお考えが様々に違っていて良い! これが民主主義ですよね?
  それが覆されました。 一握りの政治屋とそれを操る悪徳企業家、悪徳官僚によって!
  是非お読み下さい。  リンクはこちらです。
                                  ('15-10/1 記載)

★ヨセミテ・エルキャピタン・ノーズルートの30日間をドキュメントで観せてくれます。
  見応えがあります。 オールフリーでの第4登で、先登しているクライマーがコ
  メントを寄せております。 トライを考えている方、必見です。
   リンクはこちらです。                   ('15-10/1 記載)

★ルート終了点として日本でも馴染みの有るFIX社からのレポートです。
  使用に伴うストレス、経年変化による腐食、亀裂、に関する注意点が記載されており
  ます。 使用する側としては信頼するしか無いのですが、信用しきる事の危うさを知っ
  て欲しいです。 どの様な所でもバックアップ有っての安全ですから。
    リンクはこちらです。                  ('15-10/1 記載)

★21種類の男性用クライミングシューズを評価しております。
  毎度感じることは、公正さが徹底していること。 エディター及びユーザーの評価が
  対比されています。 女性用シューズにもリンクしておりますので参考になります。
   http://www.outdoorgearlab.com/Climbing-Shoes-Reviews
                                  ('15-10/1 記載)

★マルチピッチクライミングの手順を、詳細に手ほどきしております。
  各項目のテックチップもリンクしており、理解が深まります。 
    リンクはこちらです。                 ('15-10/1 記載)

                         目次に戻る。

★Web Climbingの記事です。 「カラビナハンドブック」と題した、カラビナの各部名称や、
  その歴史にも触れております。
   http://www.climbing.com/gear/the-carabiner-handbook/
                                  ('15-9/15 記載)

★「ボルダリング上達への近道」と題した、クライミングネットさんの情報です。
   旬なシューズ3種を比較しております。
   リンクはこちらです。
                                  ('15-9/15 記載)

★ドライアイスツール、トレーニングの情報が得られます。
  ちょっと気が早いですが。
   http://www.dryicetools.com/
                                  ('15-9/15 記載)

★Web Climbingでビッグウォールクライミングの初歩が解説されております。
  導入部分だけですが、様子を知るには充分の内容です。 興味の有る方は覗いて
  みては如何でしょうか。 詳細は参考書が必要ですが、アマゾンで手に入ります。
   http://www.climbing.com/skill/your-first-big-wall/
                                  ('15-9/15 記載)

★これも Web Climbing の記事です。 こちらはセルフレスキュー編です。
  目新しい情報では有りませんが、この様な情報を定期的に出してくれることは大変
  嬉しいことですね。 詳細は参考書が必要ですが、アマゾンで手に入ります。
   リンクはこちらです。
                                  ('15-9/15 記載)

★これも Web Climbing の記事です。 「クライマーに共通したミス50項目」
  何気ない行為にもリスクが潜んでいる事を理解していれば、この記事の内の大部分
  を、回避することが可能でしょう。 自分自身の事として是非熟読下さい。
   http://www.climbing.com/skill/50-ways-to-flail/
                                  ('15-9/15 記載)
                         目次に戻る。

★アンビレーバブルのアーカイブスをリンクしました。 
   他人事として観るか? 身近な出来事として観るか? それは、自由で済まされる
  問題では有りません。 心してお読み下さい。
   リンクはこちらです。                   ('15-9/1 記載)

★ラッペルステーションに残された古いスリングやロープを、構築し直す際の
  方法をアドバイスしております。
   https://vimeo.com/126266810
                                  ('15-9/1 記載)

★アンカーメーカーの一つである「FIXED社」のWebページです。
  普段世話になっているアンカー類をより詳しく知るために、是非お読み下さい。
  アンカーを粗末に扱うことの無いように心がけましょう。
   リンクはこちらです。
                                  ('15-9/1 記載)

★この動画をご覧下さい。 低下後の強度も充分に有りますと言ってしまえば
  それまでなのですが !?
   リンクはこちらです。
                                  ('15-9/1 記載)
   
★バックパックが身体に合わない場合の辛さは筆舌も及びません。
   用具店販売員の知識も向上して信頼が置けますが、自身でも知識が豊富であれば
  より満足行くモノが手に入ります。 今回は、バックパックを選ぶ際の、様々な知識、
  注意を伝授してくれております。
   リンクはこちらです。                  ('15-9/1 記載)

★Web Climbing からの記事です。
   トップが墜落した場合のセルフレスキューに関して、状況別に適切な手順の取り方
  がフローチャートで解説されております。 最近も、この手の事故で、へりの出動が
  ありました。 余りにも稚拙な事故だったと聞き及んでおります。
  参考になさって下さい。 フローチャートを使ったシリーズが充実しております。
  興味の有る方はアクセスしてみて下さい。
   リンクはこちらです。                  ('15-9/1 記載)

                         目次に戻る。

★登山外来の現場から
  脱水、高山病、低体温症について詳解しております。
  富士山での症例を基にしておりますが、低山でも起こりうる事です。 ご一読下さい。
    リンクはこちらです。                  ('15-8/15 記載)

★ビレイデバイスに使っている環付ビナの話題です。
   何が起きてもおかしくないと、謙虚な考えと行動が貴方自身だけでなく、パート
  ナーの命までも守ります。 ご一読下さい。
   リンクはこちらです。                  ('15-8/15 記載)

★スタックしてしまったCAMのクリーニング方法についてのアドバイスです。
   古くから有る方法に、ちょっとした工夫をしております。 最近ののCAMはシャフトが
  フレキシブルなので、この工夫が有効と思われます。 機会があったら試してみて下
  さい。     http://www.climbing.com/skill/how-to-clean-cams/
                                  ('15-8/15 記載)

★フィンガージャムの復習をしましょう。
   クラッククライミングが見直されて久しいですが、折に触れて復習する事は、上達の
  必須要項です。 
   http://www.climbing.com/skill/learn-this-how-to-climb-finger-cracks/
                                  ('15-8/15 記載)

★二本のスリングを結んだ場合の強度低下を詳しく考察しております。
   3種類の結びと、材質の違い、引っ張り及び落下テストを行っております。
  このデーターをご覧になった後でも、スリングを結び合いますか?
  リンクはこちらです。                    ('15-8/15 記載)

★フットワークを見直せば、貴方のクライミングは劇的に変わる。
   足で立つ事は誰でも出来るのですが、果たして?!
  リンクはこちらです。                    ('15-8/15 記載)

                     目次に戻る。

★カンプ・クランポンの2種のモデルにリコールが出されました。
  ブレードランナーとナノテックです。 詳細は下記で確認願います。
   http://www.ukclimbing.com/news/press.php?id=7479
                                  ('15-8/1 記載)

高齢者の山岳遭難者 ベテランに集中傾向
   NHKのまとめです。 ベテランの定義を改めるべきだと思います。 漫然と経験だけ
  長くても、いざと
云うときは初心者に逆戻り。 百戦錬磨の強者をベテランと云います。
   http://www3.nhk.or.jp/news/html/20150718/k10010158631000.html
                                  ('15-8/1 記載)

セルフマッサージで癒し実行するより速く回復させる方法
   Climbing誌のWebから。 気のせいかも知れませんが、今までのストレッチによる
  マッサージよりは、効きが良い様に思います。 
     リンクはこちらです。                ('15-8/1 記載)

                     目次に戻る。

★クローブヒッチ・ハンドシェイクメソッド
   メインロープでセルフビレーを取る際に、片手での作業を強いられる事を想定した
  動画です。 観る価値大です。 言わずもがなですが、ピッチを切る際に、メインロー
  プでセルフを取る事を必ず励行して下さい。 この動画では、長さ調節が簡単に行え
  るメリットが半減している感じはしますが。
  (2回目のハンドシェイクを決める際に、長さ調節をしておくのがベストと思います。)
   https://vimeo.com/126266748          ('15-7/15 記載)

★アウトドアギアラボのレポートです。
  クライミングロープの購入に際し、留意点を詳細に述べております。 末端の処理方法
  についても述べられており、参考になる内容でした。
  http://www.outdoorgearlab.com/Climbing-Rope-Reviews/Buying-Advice
                                  ('15-7/15 記載)

★登山外来の現場から
   山から病院までは遠すぎます。 山で心臓発作を起こすと、助かるのは大変難しい
  ことがおわかりになったと思います。 登山前の事前健診と“心臓に優しい”登り方で、
  予防するしかありません。  リンクはこちらです。
                                  ('15-7/15 記載)

★スポーツ飲料と金属製の水筒の組み合わせは、要注意だという 。
  酸性の強い飲料を入れると、高濃度の金属成分が溶け出す可能性があるそうで、
  実際、中毒症状を引き起こしたという報告も寄せられている。
  ご注意下さい。
    http://news.livedoor.com/article/detail/10318095/
                                  ('15-7/15 記載)

★ジョナサン・シーグリストがスティッククリップを伝授している動画です。
  私などが能書きを云うより、どれほど解りやすいか!?
    リンクはこちらです。                 ('15-7/15 記載)

★これは楽しい!
   グーグルのストリートビューで、ヨセミテ・エルキャピタン・ノーズルートを疑似体験
  しましょう。
     リンクはこちらです                 ('15-7/15 記載)

                     目次に戻る。