ストレスチェック
いらっしゃいませ、ようこそ!

あなたが現在、どのくらいストレスにさいなまれているかチェックします。

このテスト結果は専門家が実際に診察して下した診断の代わりになるものではありません。

質問1

ときどき耳鳴りがすることがある。

質問2

一人きりでいたいと思うことがある。

質問3

気分がしばしば動揺する。

質問4

何かイライラしている。

質問5

考えがまとまらない。

質問6

ときどき何に対しても興味がなくなる。

質問7

最近なんとなく食欲がなくなった。

質問8

常に何かに追いかけられているようで落ち着かない。

質問9

大体いつも機嫌が良い。

質問10

なんとなく体がだるい。

質問11

もっとほがらかでいたい。

質問12

何もかも忘れてゆっくり休みたい。

質問13

鏡に映った自分の顔を見ると、元気がないように感じる。

質問14

漠然とした不安を感じることがある。

質問15

最近、異性(同性愛の方は、同性になります)に興味がなくなった。



 こんなタイプの男性は、
ストレスが溜まりやすいです。
こんなタイプの男性は、ストレスが溜まりやすい

ストレスが溜まり過ぎると、
どうなるか?
ストレスが溜まり過ぎると、どうなるか?

 こんなタイプの女性は、
ストレスが溜まりやすいです。
こんなタイプの女性は、ストレスが溜まりやすい


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